miércoles, 27 de julio de 2016

LEGUMBRES EN VERANO!

Y GUISITOS CON ELLOS!

Siempre os repito que las legumbres son muy importantes en nuestra dieta y que deberíamos tomar 3 ó 3 veces a la semana.  Esto es aconsejable en verano y en invierno y por ello también haremos recopilatorio de recetas de legumbre para el verano
Os recuerdo que en el blog tenéis recopilatorio de gazpachos y sopas frías y ensaladas con frutas. Espero que esta también os guste!

Os recuerdo que debajo de cada foto hay un enlace y hay que pinchar allí



Lentejas









Garbanzos











Garrafones;




Habitas:



Judias blancas y alubias;











Guisantes:









Ahora no hay excusa para no tomarlas!! jajaja

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