jueves, 3 de agosto de 2017

RECETAS CON LEGUMBRES PARA EL VERANO 2017

SÚPER NECESARIAS!!

Siempre os repito que las legumbres son muy importantes en nuestra dieta y que deberíamos tomar 3 ó 3 veces a la semana.  Esto es aconsejable en verano y en invierno y por ello también haremos recopilatorio de recetas de legumbre para el verano
Os recuerdo que en el blog tenéis recopilatorio de  ensaladas con frutas. Espero que esta también os guste!


Os recuerdo que debajo de cada foto hay un enlace y hay que pinchar allí



Lentejas









Garbanzos











Garrafones;




Habitas:



Judias blancas y alubias;











Guisantes:











Ahora no hay excusa para no tomarlas!! jajaja

1 comentario :

  1. Que buenos estos platos. Las legumbres en ensalada son muy buenas para consumirlas en verano y como dices bien necesarias.
    Besoss

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